Rujnuje libido, niszczy wątrobę. Wystarczy miesiąc

Nie istnieje "bezpieczna dawka alkoholu", a o jego zgubnym wpływie na nasze zdrowie mówią lekarze i naukowcy z całego świata. Okazuje się, że już po miesiącu regularnego picia w naszym organizmie zachodzą wstrząsające zmiany.

Close-Up Of Bottles
Yuki Shintani / EyeEm
Bottle, Day, Indoors, Beer, No People, Close-Up, Food And Drink Industry, Industry, Large Group Of Objects, Factory, Selective Focus, Horizontal ImageWystarczy miesiąc picia, aby wywołać szereg negatywnych konsekwencji dla zdrowia
Źródło zdjęć: © Getty Images | yuki shintani

Alkohol to toksyna i może doprowadzić do nieodwracalnych zmian w naszym organizmie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ostrzega, że może zwiększać ryzyko rozwoju wielu groźnych chorób nowotworowych, m.in. raka gardła, krtani, przełyku, trzustki, wątroby czy piersi u kobiet. Co więcej, badania naukowe udowodniły, że wystarczy miesiąc korzystania z wysokoprocentowych trunków, aby wywołać szereg negatywnych konsekwencji dla zdrowia.

Regularne picie powoduje przyrost wagi, gdyż napoje alkoholowe są bardzo kaloryczne. Wśród najbardziej tuczących trunków wymienia się słodkie likiery, ajerkoniak, ale też ciemne i jasne piwo oraz whiskey. Prawdziwą bombą kaloryczną są jednak kolorowe drinki, przygotowywane z dodatkiem soków, syropów i innych słodkich dodatków.

Nadwyżka kaloryczna może zwiększać ryzyko rozwoju nadwagi i otyłości, a stąd już tylko krok to cukrzycy czy nadciśnienia tętniczego.

Negatywne skutki częstego spożywania alkoholu

Alkohol wpływa jednak nie tylko na naszą wagę, ale może też zaburzać wchłanianie przez nasz organizm witaminy B12, której niedobór powoduje często pogorszenie nastroju, bóle głowy, anemię czy zwiększa ryzyko rozwoju chorób związanych z układem neurologicznym.

Po miesiącu codziennego picia zauważymy też problemy w życiu seksualnym. Alkohol zmniejsza popęd płciowy i może powodować zaburzenia erekcji u mężczyzn. Badania statystyczne ujawniły też, że osoby będące pod wpływem alkoholu częściej uprawiają seks bez zabezpieczenia, co niewątpliwie zwiększa możliwość zarażenia się chorobami przenoszonymi drogą płciową.

Naukowcy ostrzegają też, że wystarczy zaledwie miesiąc, by nasze narządy, takie jak wątroba, nerki, trzustka czy serce, przestały prawidłowo funkcjonować. Gdy stan ten trwa przewlekle, może doprowadzić do nieodwracalnych zmian, w tym rozwoju marskości wątroby czy raka.

Kamil Sikora, dziennikarz WP abcZdrowie

Test napojów gazowanych z kofeiną. Czy da się odróżnić tylko po smaku - Coca-Colę od Pepsi?

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Skóra jak magazyn energii? Laser zmienia kurtki w źródło zasilania
Skóra jak magazyn energii? Laser zmienia kurtki w źródło zasilania
Tajemnicze zaginięcie. Sąsiedzi zabrali głos
Tajemnicze zaginięcie. Sąsiedzi zabrali głos
Nowy priorytet Rosji. Biorą do wojska dłużników
Nowy priorytet Rosji. Biorą do wojska dłużników
Wyniki Lotto 10.04.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 10.04.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Jest bratem Jacka Magiery. Wykonuje pracę, którą cenią kibice
Jest bratem Jacka Magiery. Wykonuje pracę, którą cenią kibice
Wybory na Węgrzech. Orban mobilizuje wyborców. "Przyprowadźcie wszystkich"
Wybory na Węgrzech. Orban mobilizuje wyborców. "Przyprowadźcie wszystkich"
Leśnicy zaniemówili. Leżała zakopana w liściach. "Niezwykle rzadki okaz"
Leśnicy zaniemówili. Leżała zakopana w liściach. "Niezwykle rzadki okaz"
Oddali swoje ciała nauce. Znany profesor wśród donatorów. Wyjątkowe kadry
Oddali swoje ciała nauce. Znany profesor wśród donatorów. Wyjątkowe kadry
Wybory na Węgrzech. Policja ostrzega. Pojawią się już 11 kwietnia
Wybory na Węgrzech. Policja ostrzega. Pojawią się już 11 kwietnia
Biblia zamiast kodeksu? Anna Maria Wesołowska uderza w Nawrockiego
Biblia zamiast kodeksu? Anna Maria Wesołowska uderza w Nawrockiego
Wybory na Węgrzech przejdą do historii? Prognozują frekwencję. Może paść rekord
Wybory na Węgrzech przejdą do historii? Prognozują frekwencję. Może paść rekord
Norweska narciarka zginęła w lawinie. Miała 29 lat
Norweska narciarka zginęła w lawinie. Miała 29 lat