zioła

Pierwiosnek lekarski to nie tylko zwiastun wiosny, ale także roślina o wielu zaletach zdrowotnych. Kwiaty mają zachwycający słodki zapach, który przypomina miód, a do tego sprawdzą się na wiele dolegliwości.

Nasza codzienna dieta ma ogromny wpływ na kondycję zdrowotną, dlatego, żeby uniknąć rozwoju wielu chorób, warto na stałe włączyć do niej niektóre produkty spożywcze. Jednym z nich jest czystek, który zyskuje w naszym kraju coraz większą popularność. Jakie niezwykłe właściwości posiada ta roślina?

Wraz z nadejściem wiosny, wiele osób pragnie zadbać o swoją sylwetkę i decyduje się na odchudzające menu. Pomóc mogą również zioła, które Polacy cenią przede wszystkim za liczne właściwości zdrowotne.

Koci pazur, inaczej vilcacora oraz czepota puszysta to zioło, które od lat w medycynie stosuje się na wiele problemów zdrowotnych. Jakie są właściwości i działanie popularnej na całym świecie vilcacory?

Lubczyk to wszystkim dobrze znane ziele o wszechstronnym zastosowaniu. Co ciekawe, okazuje się, że możemy używać go nie tylko jako dodatek w kuchni. Lubczyk ma bowiem działanie zdrowotne i od lat wykorzystywany jest w medycynie naturalnej. Jakie właściwości lecznice ma lubczyk? Jak go używać?

Prawidłowy metabolizm i odpowiednie tempo trawienia będą wspomagać pracę naszego całego organizmu i zapewnią dobre samopoczucie. Dlatego warto wiedzieć, po jakie zioła, suplementy diety i produkty spożywcze sięgać. Już dziś włącz je do codziennego jadłospisu. Nie pożałujesz.

Październik to idealny czas zbiorów owoców dzikiej róży. Syrop z tej niepozornej rośliny z dodatkiem sosnowego igliwia, zwiększy naszą odporność i idealnie sprawdzi się w leczeniu pierwszych jesienno- zimowych infekcji.

Zbiory polnych ziół i suszenie aromatycznych kwiatów kojarzą się nam z majowym słońcem. Jednak wiele roślin i owoców wciąż czeka na jesiennej łące, by stać się zdrowym kosmetykiem czy wzmocnić nas przed zimą. Co warto zebrać podczas wrześniowego spaceru? Podpowiadamy.

Ta pospolita roślina jest łatwa w uprawie, więc można ją spotkać praktycznie we wszystkich zakątkach naszego kraju. Ze względu na swoje prozdrowotne właściwości rozchodnik ostry od wielu wieków znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej. Dowiedz się jak w pełni wykorzystać jego dobroczynne działanie.

Aby nerki pracowały na pełnych obrotach, w naszym jadłospisie nie może zabraknąć produktów, które wspierają ich prawidłowe funkcjonowanie. Niektóre z nich możesz mieć całkowicie za darmo. Dowiedz się, o które chodzi.

Aby wspomóc zdrowie swojej trzustki, warto poznać zioła, które pozytywnie wpłyną na jej funkcjonowanie. Te naturalne lekarstwa możesz mieć całkowicie za darmo. Wystarczy poszukać ich na łąkach, w ogrodach czy w lasach.

Choroby reumatyczne mogą wywoływać silne dolegliwości bólowe, zesztywnienie stawów i problemy z poruszaniem się. Żeby złagodzić uciążliwe objawy, coraz więcej osób decyduje się na fitoterapię czyli ziołolecznictwo. Oto lista ziół, które najlepiej sprawdzają się w walce z reumatyzmem.