choroby serca
Osłabia pracę serca. Może przyczynić się do przedwczesnego zgonu
Dolegliwości układu sercowo-naczyniowego są jedną z najczęstszych przyczyn przedwczesnych zgonów na świecie. Żeby zmniejszyć ryzyko tego rodzaju schorzeń, należy przede wszystkim wprowadzić kilka zmian w swoim codziennym jadłospisie. Oto 5 podstawowych błędów, które popełniamy na co dzień.
Oczyszcza krew, obniża ciśnienie. Zbawienny dla serca
Choroby serca od lat stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów wśród Polaków. Jeśli chcemy zadbać o nasz układ krążenia, powinniśmy przede wszystkim zdrowo się odżywiać i pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Stała obecność niektórych ziół w diecie także pomoże nam uniknąć poważnych problemów zdrowotnych.
Usztywnia tętnice i prowadzi do zawału. Wystarczy szklanka tygodniowo
Wynik najnowszych badań potwierdziły, że picie nawet niewielkich ilości alkoholu może przyczynić się do rozwoju poważnych chorób. Zdaniem angielskich naukowców już jedna szklanka piwa tygodniowo radykalnie podnosi ryzyko chorób serca.
Wywołuje udary i zawały. WHO apeluje do pracodawców
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała raport dot. wpływu pracy w nadgodzinach na liczbę zgonów. Wyniki pokazują, że w 2016 r. praca pow. 40 godz. tygodniowo doprowadziła do 745 tys. zgonów z powodu udaru i chorób serca, co stanowi 29-proc. wzrost od 2000 r.
Powoli wyniszczają serce. 3 najgorsze rodzaje produktów
Jeżeli chcesz zadbać o serce i zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia powinieneś zwrócić uwagę na swój codzienny jadłospis. Przeczytaj, jakie rodzaje produktów są niebezpieczne dla zdrowia i jakich posiłków powinieneś unikać, żeby utrzymać serce w dobrej kondycji.
Co się dzieje z ciałem mężczyzny, gdy długo nie uprawia seksu?
W przypadku mężczyzn długi okres braku stosunków płciowych może powodować szereg nieprzyjemnych dolegliwości, a nawet chorób. Jego brak wpływa negatywnie zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne.
Wyniki badań były zaskakujące. Starożytne mumie odkryły tajemnice
Najnowsze badania starożytnych mumii zadały kłam powszechnym przekonaniom dotyczącym chorób cywilizacyjnych. Uważa się, że za chorobami serca, miażdżycą czy chociażby podwyższonym cholesterolem stoi współczesny tryb życia. Jednak jak dowodzą najnowsze badania, wcale tak nie jest. Już starożytni ludzie cierpieli na podobne schorzenia, a ich przyczyny mogły być różne.
Dużo pracujesz? Po tylu godzinach przy biurku twoje serce wysiądzie
Spędzanie długich godzin w pracy może powodować migotanie przedsionków serca, a w konsekwencji udar - twierdzą naukowcy.
