detoks

209

Arielle Calderon postanowiła zrezygnować z cukru. Przez 30 dni nie spożywała żadnego produktu, który zawiera ten składnik. Efekty były niesamowite. Kobieta straciła 8 cm w talii, odzyskała dobre samopoczucie i zaoszczędziła pieniądze.

Stres w pracy, intensywne weekendy, niezdrowe jedzenie. Wiele osób żyje w ten sposób, nie zwracając uwagi na konsekwencje swoich wyborów. Zatruty organizm prędzej czy później o sobie przypomni. Dlatego, aby mógł pracować na pełnych obrotach, warto raz na jakiś czas przeprowadzić jego oczyszczanie.

Dieta oczyszczająca pomaga nie tylko zrzucić zbędne kilogramy i odzyskać utraconą energię. Poprawia wygląd skóry, włosów, wzmacnia paznokcie, ale przede wszystkim przyspiesza pracę jelit i pomaga pozbyć się nagromadzonych w organizmie toksyn. Jak ją przeprowadzić?<br /> <br />

Jelita, w których zalegają resztki pokarmowe, nie działają prawidłowo. Taki stan, jeśli utrzymuje się przez długi czas, powoli wyniszcza organizm, powodując szereg nieprzyjemnych dolegliwości. Na szczęście istnieje kilka metod, które pomogą oczyścić jelita ze złogów.

Pokrzywa ma wiele zastosowań w kuchni i kosmetyce. Działa odmładzająco i oczyszcza organizm. Dlatego postanowiłam, że przez tydzień będę piła herbatę z pokrzywy. Oto co się zmieniło po tych kilku dniach.

Toksyny w organizmie potrafią dawać się we znaki. Istnieje jednak szansa na skuteczne oczyszczenie. Detoks można przeprowadzić na wiele sposobów i w tym celu warto zacząć od picia wody i zmiany diety.