Refluks żołądkowo-przełykowy jest jednym z najczęściej występujących schorzeń przewodu pokarmowego. Zachodzi, gdy treść żołądkowa cofa się do przełyku. Jak sobie z nim radzić, by nie utrudniał życia? Podstawą jest dostosowana do tej dolegliwości dieta. Oto produkty, na które warto, zdaniem lekarzy, zwrócić uwagę.
To, że niedobór żelaza może powodować poważne problemy zdrowotne, jest oczywiste. Nie każdy jednak wie, że nadmiar żelaza jest jeszcze bardziej niebezpieczny!
Pstrąg łososiowy, zwany również pstrągiem tęczowym i "kuzynem łososia", jest rybą słodkowodną, która jest ceniona za swój smak i wysoką wartość odżywczą. W smaku podobny jest do łososia, a przy tym dwa razy tańszy niż on!
Medycy pola walki z polskiej fundacji "W międzyczasie" wspierają Siły Zbrojne Ukrainy w walce z Rosją. Udzielają pomocy na pierwszej linii frontu, ratują rannych żołnierzy i każdego dnia ryzykują życiem. "Nigdy nie wiesz, czy nie wychodzisz na zadanie ostatni raz. Trzeba mieć tego świadomość" - tłumaczy Damian Duda.
Jednym z trendów w dziedzinie żywienia jest dieta OMAD, która stała się popularna wśród zwolenników postu przerywanego. Czy jedzenie tylko jednego posiłku dziennie jest jednak bezpieczne i skuteczne?
Pstrąg łososiowy, zwany również pstrągiem tęczowym i "kuzynem łososia", jest rybą słodkowodną, która jest ceniona za swój smak i wysoką wartość odżywczą. Jest w smaku podobna do łososia, a przy tym dwa razy tańsza niż on!
Według WHO nowotwory powodują więcej zgonów niż jakiekolwiek inne choroby – nawet choroby serca. Badania wskazują jednak, że ryzyko raka można zmniejszyć, zwiększając ilość błonnika w diecie.
Naukowcy z University of Minnesota Medical School i School of Public Health przeprowadzili trwające 20 lat badanie dotyczące związku między spożyciem słodzików w diecie a czynnikami ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Wyniki są alarmujące.
To co jesz, ma wpływ na twoje życie seksualne. By było one zadowalające, nie trzeba codziennie spożywać pokarmów uchodzących za afrodyzjaki. Czasem wystarczy po prostu wyeliminować ze swojej diety kilka rodzajów pokarmów. Oto 6 z nich.
Naukowcy z University of Queensland przeanalizowali informacje z globalnego badania zdrowia psychicznego prowadzonego przez Światową Organizację Zdrowia w latach 2001-2022. Dane pochodziły od 150 tysięcy osób z 29 różnych krajów i wskazują, że wkrótce na zaburzenia psychiczne będzie cierpieć co druga osoba przed 75 rokiem życia.
Do tragicznego zdarzenia doszło na Rhode Island. Starsza kobieta zmarła po tym, jak została ukąszona przez kleszcza. Media przekazały szczegółowe informacje na temat okoliczności zgonu.
W trakcie spaceru z rodzicami w lesie trzylatek zjadł aż trzy wilcze jagody. Dla dzieci jest to dawka śmiertelna, na co uwagę zwracają lekarze. Do akcji bardzo szybko wkroczyły służby medyczne. Nastąpiła walka z czasem.
Misją Lestera Barra - założyciela organizacji Prevent Breast Cancer i członka zespołu specjalistów ds. raka piersi w Manchesterze – jest m.in. podniesienie świadomości społecznej w zakresie swojej specjalizacji. W ostatniej wypowiedzi podzielił się z odbiorcami trzema czynnikami ryzyka rozwoju nowotworu piersi, o których nie wszyscy wiedzą.
Ryż zawiera błonnik, węglowodany, witaminy, minerały, a nawet trochę białka i zdrowego tłuszczu. To ziarna niemal wszechstronne, nie zawsze jednak wiemy, czym się od siebie różnią ich poszczególne odmiany. Która wersja ryżu będzie najlepsza - biała, czerwona, czarna czy brązowa?
Kiedy myślimy o układzie krwionośnym, nasza uwaga często skupia się na sercu. Równie ważne są jednak naczynia, które przewodzą tę krew: tętnice i żyły; wśród nich żyły głębokie. Choć rzadko poświęcamy im uwagę, żyły te mogą stać się miejscem powstawania niebezpiecznych skrzepów. Jakie są pierwsze objawy, które sugerują, że to już się wydarzyło?
Niektórzy są tak mocno uzależnieni od kawy, że nie wyobrażają sobie podjęcia jakichkolwiek czynności bez wcześniejszego skosztowania tego napoju. Jeszcze dobrze się nie obudzą, a już w dłoni trzymają kubek z kawą. Czy można ją pić przy pustym żołądku? Gastroenterolodzy zabrali głos.
Istnieją różne sposoby obniżania cholesterolu - jednym z najbardziej efektywnych i naturalnych rozwiązań jest wprowadzenie do codziennego menu płatków owsianych. Osoby, które nie przepadają za śniadaniami na słodko, mogą zdecydować się na ich wytrawną wersję.
Co najlepiej jeść w czasie upałów? Okazuje się, że warto sięgać po niektóre owoce. Nie dość, że są one zdrowe, to jeszcze nawadniają organizm. Doktor dietetyki Michał Wrzosek postanowił wskazać najlepsze owce na upalną pogodę.