Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

potas

16.09.2021 11:28

Potas – poznaj najważniejsze informacje na jego temat

Zdrowa i zbilansowana dieta stanowi podstawę funkcjonowania człowieka. Nie może być pozbawiona potasu, który ma korzystne działanie na układ nerwowy, ciśnienie krwi oraz prawidłowe funkcjonowanie mięśni. Na co jeszcze wpływa potas? Jakie są objawy jego niedoboru lub nadmiaru w organizmie? Na te i inne pytania postaramy się odpowiedzieć w poniższym tekście.

236
03.09.2021 04:55

Zaczyna się od skurczu w łydkach. Potem wysiada serce

Obecność potasu w organizmie człowieka jest niezbędna do jego prawidłowego funkcjonowania. Dlatego warto dbać o prawidłową ilość potasu we krwi, żeby uniknąć różnego rodzaju problemów zdrowotnych. Dowiedz się, jakie są objawy niedoboru tego makroelementu.

19.07.2021 12:08

Jedz, gdy czujesz drżenie i ból mięśni. Pomoże na nadciśnienie

Potas to makroelement, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobór tego pierwiastka może skutkować różnego rodzaju dolegliwościami takimi jak osłabienie organizmu, zaparcia, bóle i drżenie mięśni. Dlatego powinniśmy zadbać o odpowiednie stężenie potasu w organizmie.

13.04.2021 16:59

Groźny niedobór. Może uszkodzić serce. Objawia się skokiem ciśnienia, drżeniem

Potas pełni bardzo ważne role w naszym organizmie. Ten cenny pierwiastek reguluje ciśnienie krwi, wydzielanie insuliny, pracę nerek i dba o nasz układ nerwowy. Jego niedobór może powodować różnego rodzaju zaburzenia, a nawet poważne choroby. Dowiedz się, jakie są objawy i skutki za małej ilości potasu w organizmie.

121
20.02.2021 14:20

Wystarczą 2 dziennie. Obniżą ciśnienie, poprawią pracę serca i pomogą na zaparcia

Są bogatym źródłem niezbędnych dla naszego organizmu składników mineralnych i witamin. Sprawdź, co się stanie, gdy będziesz jadł te zdrowe przysmaki codziennie.

11.06.2019 17:06

Dieta dla serca. Co jeść, by dostarczyć potasu?

Zdrowe serce i dobrze funkcjonujący układ krwionośny to zasługa nie tylko tzw. „zdrowego trybu życia”, ale także diety. To codzienny jadłospis ma także bezpośredni wpływ na to, czy nasze serce pracuje właściwie. Jeśli w diecie brakuje pierwiastków, takich jak potas czy magnez lub poziom elektrolitów w organizmie zostaje zachwiany, mogą pojawić się nieprzyjemne symptomy. Co jeść, by uniknąć niedoborów i dostarczyć sercu potasu?

Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić