Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

etykiety produktów

03.01.2022 18:50

Wiele osób nie robi tego podczas zakupów. Konsekwencje mogą wpłynąć na zdrowie

Będąc na zakupach wrzucasz wszystko do koszyka, nie patrząc na etykiety? Ufasz producentom z góry, że ich produkt jest najlepszy, bo widziałeś go w reklamie? Nie daj się oszukać. Czytanie składów to jedna z najważniejszych rzeczy, jakie powinieneś robić. To, co jesz, wpływa przecież na twoje zdrowie.

15.11.2017 13:52

Jak czytać etykiety produktów spożywczych. Krótki poradnik

Badania pokazują, że prawie połowa Polaków nie czyta etykiet produktów, które kupują. A czy ty kiedykolwiek z uwagą przyjrzałeś się opakowaniu np. swojego ulubionego dżemu? Niektóre produkty w swoim składzie mają cały szereg składników E i skomplikowane, tasiemcowe nazwy, które mogą przyprawić o ból głowy. To, co jemy, ma ogromy wpływ na nasz wygląd, samopoczucie, wydajność, a przede wszystkim zdrowie. Może warto zacząć czytać informacje zawarte na produktach spożywczych i zadać sobie pytanie - czy wiem, co jem? Poniżej praktyczna instrukcja o cukrze, tłuszczach trans i innych składnikach, na które lepiej uważać.

Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić