zdrowie
W tej postaci jest najzdrowszy. Serce i wątroba ci podziękują
Czosnek, niepozorny dodatek do wielu potraw, jest przejawem geniuszu natury. Eksperci są zgodni co do tego, w jakiej formie należy go spożywać. Zwłaszcza w sezonie zimowym.
Nigdy nie pij po przebudzeniu. Najlepsza godzina na kawę
Kawa to dla wielu niezbędny element porannego rytuału. Jak i kiedy powinniśmy ją pić, aby maksymalnie wykorzystać pobudzające właściwości kofeiny?
Episkopat grzmi ws. nowych projektów rządu. "Niosą ze sobą śmierć człowieka"
Rzecznik prasowy Konferencji Episkopatu Polski postanowił skomentować rządowe projekty dotyczące legalności aborcji oraz dostępu do tabletki "dzień po" bez recepty. Jego zdaniem procedowane obecnie ustawy są "porażające".
Bardzo tania, a Polacy omijają. Błąd, to jedno z najzdrowszych warzyw
Rzepa powinna zajmować szczególne miejsce w naszym jadłospisie, niestety najczęściej jej istnienie ignorujemy. Czas to zmienić. Dlaczego?
Poświęciła wszystko. Życie Schumachera i jego żony owiane jest tajemnicą
Jeden wyjazd na narty w 2013 roku zaważył na całym życiu Michaela Schumachera i jego rodziny. Kariera kierowcy rajdowego legła w gruzach, a jego żona wzięła na siebie opiekę nad mężem oraz pilnowanie, aby żadne informacje na temat ich życia prywatnego nie ujrzały światła dziennego.
Prowadzi do zawału i zatoru w tętnicach. Teraz ryzyko jest najwyższe
Czy wiesz, że warunki pogodowe mogą negatywnie oddziaływać na zdrowie sercowo-naczyniowe? To właśnie teraz ryzyko zawału jest najwyższe.
6-latek uratowany w Polsce. Lekarze z całego świata nie dawali mu szans
Sześciolatek przez 98 dni był podłączony do aparatury, bo nie mógł samodzielnie oddychać, a lekarze ze światowych ośrodków nie dawali mu szans na przeżycie. Z nietypowego schorzenia degradującego tchawicę małego Aleksa wyleczyli lekarze z Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku.
Zakazane towarzystwo dla witaminy D. Nie będzie się wchłaniać
Czy wiesz od czego zależy skuteczność suplementacji witaminą D3? Przede wszystkim od tego, czy stosujesz się do ważnych zasad. Czego trzeba unikać?
Dodawaj tylko szczyptę. W większych ilościach działa psychoaktywnie
Gałka muszkatołowa jest przyprawą cenioną za swój charakterystyczny smak i aromat, znalazła też szerokie zastosowanie w kuchniach na całym świecie. Dlaczego warto włączyć ją do swojego menu i jednocześnie dbać o to, by nie znalazło się jej w diecie za dużo?
Jak uniknąć kolejki do fizjoterapeuty w NFZ? Znamy sposób
Mówisz NFZ i myślisz o kolejkach? Nie tylko ty. Okazuje się, że istnieje pewna usługa, dzięki której nie trzeba nawet iść do przychodni, by ćwiczyć pod okiem fizjoterapeuty. I co ważne - jest to darmowe.
Weszły zmiany dotyczące wystawiania aktów zgonów. Duże kontrowersje
1 stycznia 2024 roku weszły w życie zmiany dotyczące wystawiania aktów zgonów. Teraz lekarz stwierdzający zgon pacjenta ma obowiązek zapytać rodzinę zmarłego o jego... wykształcenie. Nowe przepisy budzą duże kontrowersje. "Po co lekarzowi taka wiedza?" - padają pytania.
Pigułka "dzień po" bez recepty. Wskazano konkretny termin
Ministra zdrowia Izabela Leszczyna skierowała projekt nowelizacji ustawy Prawo farmaceutyczne, który przewiduje dostęp do pigułki "dzień po" bez recepty. Projekt został wpisany 16 stycznia 2024 r. do wykazu prac legislacyjnych i programowych. Planowany termin przyjęcia projektu przez Radę Ministrów to pierwszy kwartał tego roku.
Lubisz morsować? Może się okazać, że robisz to nielegalnie
Morsowanie z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością wśród Polaków. Zapaleńców przybywa, bo jest zdrowe i poprawia kondycję organizmu w zimie, gdy często chorujemy. Jak się okazuje, każdy oddający się tej aktywności, robi to poza granicami polskiego prawa. Jak to możliwe?
Hipochondria skraca życie. Nawet o kilka lat
Nie tylko choroby mogą skutecznie skrócić nasze życie. Okazuje się, że równie niekorzystnie na długość naszego życia wpływa ciągłe zamartwianie się o stan zdrowia. Naukowcy wskazują, że hipochondria może skrócić nasze życie i to nawet o kilka lat!
Wystarczy jeden dziennie. Oponka z brzucha zniknie, a kilogramy zaczną spadać
Grejpfrut jest owocem, który od lat zdobywa uznanie zarówno wśród specjalistów od żywienia, jak i osób dbających o zdrowy tryb życia. Co da nam jego regularne spożywanie?
Przeciwzakrzepowa tarcza. Znana i stosowana od wieków
Od wieków stosowana w tradycyjnych praktykach medycyny chińskiej, bajkalina zyskuje teraz na popularności również w naszym kręgu kulturowym. Warto przyjrzeć się bliżej bajkalinie, zwłaszcza jeżeli naszym priorytetem jest zdrowie i dobre samopoczucie.
Zalej wrzątkiem i wypij. Trzustka wskoczy na najwyższe obroty
Czy są domowe sposoby na odciążenie trzustki? Tak! Oto napar, za który nasza trzustka na pewno nam podziękuje.
"Cichy zabójca". Tak utrzymasz ciśnienie tętnicze w ryzach
Czy wiesz, że istnieje pięć popularnych produktów spożywczych, które mogą odegrać znaczącą rolę w obniżaniu ciśnienia krwi? Oto ich lista.
