Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

witaminy

166
01.08.2022 16:36

Lekarze apelują. Ta witamina ma związek z rakiem

Chociaż niedobór witamin może wpływać negatywnie nasz organizm, to lekarze apelują, by pamiętać, że również ich nadmiar jest wyjątkowo szkodliwy. Naukowcy potwierdzają, że przedawkowanie popularnej witaminy zwiększa ryzyko rozwoju nowotworu płuc, piersi, jelita grubego i krtani.

214
20.06.2022 19:45

Gwiazdy robią to bez hamulców. Sprawdziliśmy, czy warto

Coraz częściej aktorki, piosenkarki i celebrytki przyznają się do stosowania tzw. witaminowych kroplówek. Specjalny zabieg ma pozytywnie wpływać na ich zdrowie i kondycję. Czy warto myśleć o witaminowej terapii? Czy jest ona zdrowa dla organizmu?

06.05.2022 05:00

Mówią, że to witamina młodości. Bez niej wysiada cały organizm

Pełni w naszym organizmie wiele bardzo ważnych funkcji i bez niej nie jesteśmy w stanie normalnie funkcjonować. Chodzi oczywiście o witaminę A. Nie na darmo rozpoczyna witaminowy alfabet - eksperci uznają ją za witaminę młodości i długowieczności.

08.03.2022 06:00

Nie popijaj herbatą. Stracisz cenne właściwości, lek nie zadziała

Wiele osób chcąc dostarczyć do organizmu odpowiednią dawkę substancji odżywczych regularnie sięga po suplementy. Nie każdy jednak wie, że nieprawidłowe zażywanie, może utrudnić ich przyswajanie. Dowiedz się, w jaki sposób należy przyjmować określone witaminy i minerały.

08.02.2022 15:50

Wymiata toksyny i regeneruje płuca. Cenna nie tylko dla palaczy

Palenie papierosów wpływa niekorzystnie na nasz układ oddechowy i sercowo-naczyniowy, a także znacząco zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów. Nawet jeśli uda nam się wygrać z nałogiem, nasze płuca wciąż będą zanieczyszczone toksynami. Oto lista witamin, które pomagają je oczyścić i zregenerować.

12.01.2022 21:45

Niedoceniana witamina. O 30 proc. zmniejsza ryzyko udaru

Pomimo tego, że nie jest tak znana jak witamina A, B czy C, to odgrywa bardzo ważną rolę w naszym organizmie. Poznaj właściwości witaminy P i dowiedz się, gdzie występuje.

23.10.2021 05:00

Jedno z najzdrowszych warzyw. Obniża poziom cholesterolu i cukru, czyści tętnice

Dynia doskonale sprawdza się w kuchni. Można z niej przyrządzić pyszną zupę, sałatkę, frytki, placki, krem lub zapiekankę. Poza tym to jesienne warzywo posiada szereg prozdrowotnych właściwości. Dowiedz się, dlaczego warto jeść dynię.

19.09.2021 19:33

Oto 3 najzdrowsze polskie warzywa. Znasz je wszystkie?

Warzywa to skarbnica cennych witamin i minerałów. Ich stała obecność w naszym jadłospisie wpłynie pozytywnie na nasze zdrowie, wygląd i samopoczucie, a także uchroni przed rozwojem wielu chorób. Oto trzy polskie warzywa, które są najzdrowsze.

132
29.07.2021 16:09

Oczyszcza płuca z toksyn, chroni przed rakiem. Nie tylko dla palaczy

Na rozwój raka płuc są narażeni nie tylko nałogowi palacze, ale również osoby pracujące w szkodliwych warunkach lub obciążone genetycznie. Jednym ze sposobów na poprawienie kondycji zdrowotnej płuc jest odpowiednia dieta. Oto produkty, które pomagają oczyścić płuca i zmniejszają ryzyko raka płuc.

05.03.2021 19:59

W diecie antyrakowej to podstawa! Jedz dwa razy dziennie

Wiele osób w obawie przed wysokim cholesterolem we krwi rezygnuje ze spożywania jajek. To błąd, bo jak wykazały badania, cholesterol w jajkach nie wpływa na wzrost cholesterolu w naszym organizmie. Jego działanie neutralizuje lecytyna, która jest składnikiem żółtka. Sprawdź, co się stanie, gdy będziesz jadł 2 jajka dziennie.

15.10.2017 12:02

Wyrzucasz skórkę od banana? To duży błąd

Od teraz zupełnie inaczej będziesz patrzeć na skórkę od banana. Jest ona potrzebna nie tylko do tego, żeby ochronić owoc. Możemy ją wykorzystać na wiele sposobów. Niektóre z nich warto zapamiętać.

19.03.2017 07:27

Też tak zażywasz leki? Mogą nie działać

Przyjmowanie witamin w parze z ciepłymi napojami osłabia ich działanie, a także hamuje przyswajanie probiotyków.

10.03.2017 13:46

5 sygnałów SOS, które wysyła twój organizm

Na przełomie wiosny i zimy cierpimy na niedobór witamin. Warto analizować sygnały, które wysyła organizm, aby na ich podstawie uzupełnić niedobory substancji niezbędnych dla zdrowia. Jeśli twoja cera jest bledsza niż zazwyczaj, to znak, że brakuje ci witaminy B12. Bez niej możesz się czuć przygnębiony i zmęczony, dlatego wprowadź do diety więcej mięsa i owoców morza.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić