zdrowie mężczyzn

10.01.2024 04:30

Wydłuża życie nawet o 24 lata. Nie ma znaczenia, kiedy zaczniesz

Badanie przeprowadzone na ponad 700 tys. amerykańskich weteranów przyniosło optymistyczne wyniki: mężczyźni, którzy w wieku 40 lat zaczęli wdrażać w swoje życie osiem zdrowych nawyków, mogą żyć nawet o 24 lata dłużej w porównaniu do tych, którzy ich nie stosują. Co istotne, zmiana stylu życia okazuje się korzystna nawet wtedy, kiedy rozpoczynana jest w wieku emerytalnym!

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić