Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

jak schudnąć

05.11.2021 13:11

Pogromca nadwagi. W walce z tkanką tłuszczową nie ma sobie równych

Nie od dzisiaj wiadomo, że jeżeli chcemy schudnąć i uzyskać szczupłą sylwetkę powinniśmy przede wszystkim wprowadzić odpowiedni sposób odżywiania. Sprawdź, które produkty spożywcze pomogą ci zrzucić zbędne kilogramy.

08.10.2021 11:31

Arek z "Top Model" kiedyś ważył 60 kg więcej. Dotarli do jego starych zdjęć

"Top Model". Chyba każdy kojarzy postać Arkadiusza Pydycha, który "na tle pozostałych uczestników odznacza się niebywałą urodą", twierdzą wpatrzone w niego internautki. Mało kto wie, ale Arek nie zawsze był w tak dobrej formie. Niegdyś zmagał się z poważną nadwagą. Internauci dotarli do jego starych zdjęć.

02.06.2021 17:38

Pokazała, co robiła, aby schudnąć 50 kg. Internauci zaniemówili

Jessica Wilson rozpoczęła swoją przygodę z pole dance, kiedy ważyła ponad 130 kg. Nie było to jednak dla niej przeszkodą, choć, jak przyznaje, było to dla niej na początku bardzo trudne. Dziś jest tiktokerką, która inspiruje setki tysięcy osób do zmian.

179
01.06.2021 20:20

Poszła do programu, aby schudnąć. Nagle stało się coś strasznego

Paula Rubin Jones, gwiazda programu 'My 600-lb Life', podzieliła się niedawno wpisem, w którym oddała hołd zmarłemu mężowi. AJ zmarł w trakcie jej uczestnictwa w programie. Pomimo ogromnej straty Paula jednak poradziła sobie z olbrzymią otyłością. Dziś jest inspiracją dla milionów ludzi na całym świecie.

02.05.2021 14:34

Niezwykła metamorfoza. Nie uwierzysz, jak wyglądała wcześniej

Xanthia Efthymiou z Brisbane postanowiła schudnąć, z powodu ogromnego kompleksu, jakim od zawsze była dla niej jej waga. Walkę z kilogramami rozpoczęła w 2017 roku. To wtedy postanowiła też wypróbować dietę. Jej talia zmniejszyła się aż o 10 rozmiarów. Dziś, w porównaniu do przeszłości, wygląda wystrzałowo!

175
28.04.2021 16:57

Schudła 230 kg. Niewiarygodne, Brianne wygląda dziś jak milion dolarów

Brianne, bohaterka programu "My 600-lb life", do którego zgłaszają się osoby ważące minimum 600 funtów (około 272 kg), wciąż chudnie, pod opieką eksperta - lekarza dr. Now'a. W ostatnim artykule poinformowano, że gwiazda TLC waży dziś około 90 kg. Po sieci krążą jej najnowsze zdjęcia, na które patrząc, wielu przeciera oczy ze zdziwienia! Brianne wygląda wprost bosko. Zupełnie nie przypomina siebie.

22.02.2021 16:25

BioSlimin – czym jest nowy suplement na odchudzanie? Skład i działanie

Jedną z najczęstszych przyczyn wywołujących poważne choroby układu krążenia jest nadmierna waga ciała. Środowiska lekarskie alarmują, że do 2025 roku, co czwarta osoba na świecie będzie walczyć z otyłością. Biorąc pod uwagę liczbę 2,5 miliona ludzi, których każdego roku zabija nadwaga, jest to informacja zatrważająca.

26.02.2019 11:22

Na czym polega dieta DASH? Zasady, efekty i jadłospis

Dieta DASH to program żywieniowy, który pozwoli utracić kilka zbędnych kilogramów. To także sposób na obniżenie ciśnienia tętniczego i poziomu cholesterolu. Na czym polega dieta DASH, co ją wyróżnia i jakie daje efekty? Jak skomponować jadłospis zgodny z zasadami diety DASH?

18.12.2018 07:04

5 pomysłów na dobre śniadanie, czyli co jeść na śniadanie

Choć śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, wiele osób nadal o tym zapomina. Warto jednak zmienić nawyki żywieniowe, ponieważ nie tylko będziemy lepiej się czuli w ciągu dnia, ale również możemy schudnąć. Co jeść na śniadanie, aby mieć energię przez cały dzień? Jak powinno wyglądać śniadaniowe menu? Przedstawiamy pięć przepisów na smaczne śniadanie.

08.01.2017 18:26

Schudła 50 kg. Wszystko przez niewiernego męża

Poznajcie historię pewnej Amerykanki, która udowadnia, że niemożliwe nie istnieje. Mieszkanka Huston w Teksasie, Betsy Alaya po urodzeniu córki ważyła 118 kg. Kiedy z powodu nadwagi zdradził ją mąż, kobieta nie wytrzymała i postanowiła zawalczyć o szczupłą sylwetkę.

Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić