Chociaż do tej pory uważano, że rak jelita grubego dotyczy przede wszystkim osób powyżej 50. roku życia, to lekarze z roku na rok obserwują gwałtowny wzrost przypadków tego typu nowotworu wśród młodych osób. Postanowili ustalić, co się do niego przyczynia.
Naukowcy nie mają wątpliwości – nasza dieta wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Co więcej, najnowsze wyniki badań wskazują, że dwa elementy diety zachodniej wpływają na niego szczególnie destrukcyjnie. O jakie chodzi?
Gdy nasze jelita są zapchane, wówczas cierpi cały organizm. Pojawia się zgaga, bóle brzucha, a nawet wysypki skórne. Dowiedz się, jak pozbyć się złogów kałowych z jelit.
Niewłaściwy sposób odżywiania wpływa niekorzystnie na pracę naszych jelit i może nasilać objawy dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Dlatego niektóre produkty powinny zniknąć z jadłospisu osób, które cierpią na zespół jelita drażliwego. Dowiedz się, o jakie produkty chodzi.
Nie bez powodu siemię lniane jest uważane za polski superfood. Znajdziemy w nim sporo witamin, minerałów i innych cennych dla naszego organizmu składników. Wykorzystaj prozdrowotne właściwości nasion lnu i przeprowadź jednodniowy detoks, który wpłynie korzystnie na kondycję całego twojego organizmu.
Chociaż w internecie znajdziemy mnóstwo sposobów na oczyszczanie organizmu, to głodówki czy jednoskładnikowe diety nie będą korzystne dla naszego zdrowia. Warto jednak w naszym codziennym jadłospisie uwzględnić napój, który nie tylko pomoże pozbyć się zalegających resztek pokarmowych w naszych jelitach, ale także przyspieszy trawienie i pomoże zmniejszyć apetyt na niezdrowe przekąski. Jak go przygotować?
Brak energii, rozdrażnienie, problemy z koncentracją, bezsenność... Picie alkoholu może powodować wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Wpływa też niekorzystnie na funkcjonowanie naszych jelit, wywołując biegunki, wzdęcia i ból. Dowiedz się, które napoje wyskokowe są najgorsze dla jelit.
Znajdują szerokie zastosowanie w przemyśle spożywczym jako dodatek do różnego rodzaju wypieków. Chodzi oczywiście o tanie drożdże piekarnicze. Mało kto wie, że można z nich przyrządzić prozdrowotny napój, który chroni przed rozwojem wielu niebezpiecznych chorób.
Kiedy nasze jelita źle funkcjonują, wówczas organizm wysyła różne sygnały. Najczęściej są to dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Jak się okazuje, objawy złej kondycji jelit można również zauważyć na skórze. Dowiedź się, jakie symptomy powinny cię zaniepokoić.
Od dobrej kondycji naszych jelit zależy zdrowie całego organizmu, dlatego należy o nie codziennie dbać. Poznaj pięć cichych sygnałów świadczących o chorych jelitach.
Kiedy praca naszych jelit jest zaburzona, wtedy dokuczają nam bóle brzucha, biegunki, zaparcia, wzdęcia i inne dolegliwości układu pokarmowego. Żeby zadbać o kondycję naszych jelit i uniknąć tego rodzaju problemów należy wdrożyć w życie kilka zdrowych nawyków.
Mogą powodować poważne problemy trawienne, zmęczenie i przyczyniać się do rozwoju niektórych nowotworów. Dowiedz się, które produkty spożywcze najdłużej zalegają w naszych jelitach.
Ten napój jest nie tylko pyszny, ale i bardzo zdrowy. Jego regularne picie dba o naszą kondycję zdrowotną, obniżając tym samym ryzyko rozwoju wielu chorób. Żeby jednak w pełni wykorzystać walory zdrowotne soku z marchwi, należy go odpowiednio przygotować.
Gdy sięgasz po kiszone ogórki, nigdy nie wylewaj soku do zlewu. To właśnie w nim znajdziesz najcenniejsze składniki dla naszego zdrowia. Co w nim znajdziemy i dlaczego warto pić go codziennie?
Kadzidłowiec indyjski, czyli boswellia serrata jest znana ze swoich właściwości przeciwnowotworowych i przeciwzapalnych. Co więcej, ta roślina działa na organizm jak tabletka przeciwbólowa.
O dobrą kondycję jelit należy dbać cały czas, dlatego powinniśmy zwracać uwagę na żywność obecną w naszym codziennym jadłospisie. Lekarze i dietetycy ostrzegają, że niektóre produkty spożywcze bardzo długo zalegają w jelitach, co w rezultacie może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Wiele osób na całym świecie nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez kawy. Nie każdy jednak wie, że do ulubionego napoju można dodać kurkumę i pieprz, które podkreślą jego smak i wzmocnią prozdrowotne właściwości. Koniecznie wypróbuj prosty i nietypowy przepis na kawę.
Imbir to przyprawa, której cenne właściwości są wykorzystywane od wieków. Można go kupić w sklepie albo wyhodować samodzielnie. Dowiedz się, dlaczego warto mieć imbir w swojej kuchni.