mandarynki
Niszczy komórki raka wątroby. Chroni przed cukrzycą i zawałem
Każdy z nas powinien włączyć do swojej diety zdrowe owoce bogate w cenne witaminy i minerały. Do najbardziej wartościowych z nich należą popularne w naszym kraju cytrusy, które wykazują właściwości antynowotworowe.
Całe życie źle obierasz mandarynki. "To nie są żarty, to serio działa"
Obieranie mandarynek może być mocno irytujące, szczególnie gdy trafimy na wyjątkowo oporną skórkę. Marcin Jackowiak, dietetyk online znalazł na to sposób, którym dzieli się na swoim Instagramie.
Zrób to, zanim kupisz mandarynki. Unikniesz przykrej niespodzianki
Pomimo tego, że mandarynki są owocami egzotycznymi, niektórym mogą kojarzyć się ze Świętami Bożego Narodzenia. Właśnie w tym okresie są najtańsze i najbardziej dostępne. Zanim jednak sięgniemy po nasze ulubione cytrusy, warto sprawdzić ich jakość. Zrób ten prosty test, a dowiesz się, czy będą ci smakować.
Polska chemiczka ostrzega. Większość ludzi nie wie tego o mandarynkach
Jedna z chemiczek bije na alarm. Za pośrednictwem Instagrama ostrzega przed mandarynkami, a raczej ich skórkami. Spostrzegła, że te owoce często są konserwowane rakotwórczymi i groźnymi dla zdrowia substancjami. Nie da się ich usunąć nawet w trakcie mycia. - Mandarynki nie są trujące. Jedynie ich skórki mogą być złe dla naszego zdrowia. Zresztą podobnie jak skórki innych cytrusów i bananów - podkreśla przy tym.
Chroni przed rakiem i obniża cholesterol. Nie wyrzucaj, gdy obierasz owoce
Najczęściej kupujemy je podczas zimowych miesięcy w okolicach świąt Bożego Narodzenia. Jednak ze względu na niezwykłe właściwości mandarynek i pomarańczy warto sięgać po nie przez cały rok. Jeżeli chcemy w pełni skorzystać z ich dobroczynnego działania, podczas obierania nie powinniśmy pozbywać się białej skórki. Dowiedz się, dlaczego jest taka cenna.
Obniża cholesterol, pomaga przy nadciśnieniu. Wystarczy 25 ml dziennie
To eliksir nie tylko aromatyczny i bardzo smaczny, ale też zdrowy, o czym wiedziały już nasze babcie. Nalewka z mandarynek działa wspomagająco przy leczeniu nadciśnienia tętniczego, a także wzmacnia odporność, ale to nie koniec jej cennych właściwości.
Zdrowsza niż mandarynka. Chroni przed zawałem i udarem mózgu
Są soczyste, wyjątkowo smaczne, z łatwością się obierają i zazwyczaj nie mają pestek. To głównie dlatego chętniej sięgamy właśnie po klementynki niż mandarynki. Ale to owoce są również bardzo zdrowe, dlaczego w sezonie warto jeść je jak najczęściej.<br />
Wyrzucasz tę część mandarynki? To błąd, okazuje się, że jest najzdrowsza
Okazuje się, że to nie miąższ mandarynki jest najzdrowszą częścią tego soczystego owocu. Najbardziej bogata w składniki odżywcze jest prawie niewidzialna skórka. Gdzie się znajduje się i jakie witaminy zawiera? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w artykule poniżej.
Najcenniejsza część owocu. Zawiera substancję chroniącą przed zawałem i cukrzycą
Te pyszne i soczyste owoce często goszczą na polskich stołach zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Mandarynki jednak warto jeść codziennie przez cały rok. Dowiedz się więcej o ich prozdrowotnych właściwościach.
Ciasto mandarynkowe. Banalnie proste i niesamowicie smaczne!
Zima to sezon na mandarynki. To owoce tak smaczne, że zanim zdążymy coś z nich zrobić, znikają w mgnieniu oka. Warto jednak wziąć chwilę na wstrzymanie i spróbować mandarynkowego ciasta. Niebo w gębie!
Kosmiczna cena. Zobacz, ile trzeba zapłacić za 20 kg japońskich mandarynek
Japońskie mandarynki cieszą się niezwykłym uznaniem. To właśnie tam rosną najlepsze tego typu owoce, które co roku osiągają naprawdę wysokie ceny. W Japonii rozpoczął się właśnie sezon zbierania mandarynek. Ile zapłacił za nie ich miłośnik?
Przetwory z cytrusów. Bomba smaku i witamin
Zdaniem niektórych człowiek w grudniu składa się w 60 proc. z mandarynek i innych cytrusów. Nic dziwnego, bo właśnie zimowe miesiące kojarzą nam się najmocniej z tymi tropikalnymi owocami. Bez problemu kupimy je w dobrych cenach na bazarkach czy w supermarketach. Chętnie zjadamy je solo, tuż po obraniu ze skórki, ale można przygotować z nich pyszne przetwory. Podpowiadamy, jak kupować cytrusy i co z nich przygotować.
