Joanna Jędrzejczyk wróciła już do USA, gdzie razem z American Top Team wraca do ciężkich treningów i szykowania się do kolejnej walki MMA. Po ostatnich tygodniach spędzonych w Polsce, ponawia swoją typową, treningową rutynę.
Racuchy to banalna sprawa, jednak mamy sposób na to, by wyszły bardziej puszyste i lżejsze. Ich zrobienie zajmuje dosłownie parę minut, więc do doskonała propozycja na słodkie śniadanie.
Większość składników na to danie zapewne masz już w domu. Placek ziemniaczano serowy najlepiej smakuje na śniadanie, ale świetnie sprawdzi się również jako przekąska do filmu lub kolacja. Proste, tanie, a jakie smaczne!
Jajka to jeden z ulubionych produktów serwowanych na śniadania. Znamy sposób na jajko sadzone, które jest idealnie okrągłe i płynne w środku.
Jajka sadzone to jeden z najczęstszych wyborów przy śniadaniu. Nic dziwnego. Są zdrowe, pożywne i sycące, a do tego - jeśli zostały dobrze przyrządzone - także przepyszne. Popularna TikTokerka zdradziła, co zrobić, by jajka były jeszcze lepsze. Wystarczy jeden składnik!
Doskonale sprawdza się jako dodatek do sernika, sałatki, naleśników i owocowo-warzywnych koktajli. Posiada również szeroki wachlarz prozdrowotnych właściwości. Dowiedz się, dlaczego regularnie warto sięgać po kiwi szczególnie na czczo.
Popularna TikTokerka zdradziła przepis na zdrowe, proste, a przede wszystkim pyszne śniadanie. "Ten przepis odmieni twoje życie" - zapewnia autorka. Po takim posiłku z pewnością każdy dzień stanie się lepszy.
Jajka zapiekane w marchewkowych koszyczkach to świetny pomysł na śniadanie. Dostarczy odpowiednią ilość białka, a także witamin z grupy A i C. W dodatku są lekkostrawne i pyszne. Wypróbuj już teraz!
Der Wiener Kaiserschmarren, zwany też omletem po wiedeńsku, to klasyka kuchni austriackiej. To bardzo puszysty omlet, który rwie się na kawałki i podaje na słodko. Był jednym z ulubionych dań cesarza Franciszka Józefa I.
Są puszyste i dosłownie rozpływają się w ustach, a karmelowo-kawowy sos rozpali każde podniebienie! Poznaj placki karmelowo-kawowe, nie czekaj i zrób je już dziś!
Znudziły Ci się zwykłe kanapki? W kółko tylko to samo, ser, szynka, warzywa? Zapomnij o tym! Ten przepis na chlebek kokosowy odmieni twoje życie na zawsze! Dodatkowy plus jest taki, że jest szybki w przygotowaniu.
Kochasz pizzę hawajską, ale przeraża Cię jedzenie pizzy na śniadanie? Nic nie szkodzi. Zachowaj ten pyszny smak i przygotuj szybkie kanapki. Będziesz wniebowzięty!
Podczas sezonu jesienno-zimowego szczególnie powinniśmy chronić organizm przed grypą i przeziębieniem. Jak się okazuje, niektóre produkty spożywcze mogą znacznie obniżyć odporność. Dowiedz się, jakie nawyki żywieniowe osłabiają nasz układ immunologiczny.
Płatki owsiane to doskonały wybór na śniadanie, bo oprócz tego, że są sycące, to zawierają też mnóstwo witamin i składników mineralnych. Te same cenne składniki znajdziemy również w herbacie owsianej, którą możemy pić przez cały dzień.
Darmowe śniadanie, czy szwedzki stół w hotelu? Lepiej omijaj je szerokim łukiem. Była pracowniczka taniej sieci hotelarskiej zdradza, jak to wygląda "od kuchni".
"Superniania", czyli Dorota Zawadzka, opublikowała w sieci zdjęcie paragonu, który otrzymała od znajomego. Dowiadujemy się z niego, ile zapłacił za śniadanie w Warszawie. To nie żart! 100 złotych ledwo wystarczyło.
Lubisz śniadania na słodko? Ten przepis jest zatem dla ciebie. Francuskie tosty w nowej wersji - z dodatkiem miodu i cynamonu stały się ostatnio prawdziwym hitem na TikToku.
Dobrze zbilansowane śniadanie powinno składać się nie tylko z produktów pełnoziarnistych i nabiału. Nie wolno zapominać też o warzywach pełnych błonnika i składników odżywczych. Okazuje się jednak, że nie wszystkie warzywa powinniśmy jeść na czczo.