cholesterol
Dotyka aż 18 mln Polaków. Przypadłość zdradzi wygląd stóp
Zbyt wysokie stężenie złego cholesterolu LDL w krwiobiegu może nie dawać o sobie znać przed bardzo długi czas. Niestety z tym problemem zmaga się nawet 18 mln Polaków. Należy pamiętać, że nieleczenie zaburzeń lipidowych w rezultacie prowadzi do rozwoju miażdżycy, zawału, serca lub udaru mózgu. Jak się okazuje, pierwsze objawy podwyższonego cholesterolu mogą pojawić się na stopach.
Unikaj jak ognia. Prosta droga do wrzodów
Wrzody żołądka to uciążliwa i bolesna dolegliwość, która jest w stanie uniemożliwić normalne funkcjonowanie. Do rozwoju tego schorzenia może doprowadzić długotrwały stres, używki, infekcja wirusowa, zażywanie niektórych leków, a także nieprawidłowa dieta. Dowiedz się jakie produkty zwiększają ryzyko choroby wrzodowej i co zrobić, żeby złagodzić jej objawy.
Najgorsze dla trzustki. Zmiany mogą być nieodwracalne
Trzustka jest jednym z najważniejszych organów w naszym organizmie, dlatego warto o nią codziennie dbać. Żeby pracowała na pełnych obrotach, powinniśmy przede wszystkim zadbać o odpowiednią dietę i unikać używek. Dowiedz się, które produkty spożywcze zwiększają ryzyko chorób trzustki.
Najgorsze dodatki do sałatek. Omijaj z daleka
Warzywa są bogatym źródłem wielu witamin, minerałów i innych cennych elementów, a także posiadają szerokie spektrum prozdrowotnych właściwości. Żeby w pełni skorzystać z ich licznych walorów, warto przygotować sałatkę lub surówkę jarzynową. Niestety niektóre dodatki do potraw warzywnych mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Dowiedz się, jakich produktów należy unikać.
Najgorszy dodatek do chleba. Może prowadzić do miażdżycy i zawału
Na sklepowych półkach znajdziemy dwa rodzaje margaryn, miękkie i twarde. Te drugie nadają się tylko do pieczenia i nigdy nie powinny być wykorzystywane do smarowania chleba czy bułek. Dowiedz się, dlaczego lepiej zrezygnować z takiej margaryny podczas robienia kanapek.
Nie tylko niszczy serce. W krótkim czasie ''zjada'' również nasz mózg
Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu. Jak się okazuje, to nie jedyne konsekwencje zdrowotne, jakie niesie ze sobą hipercholesterolemia. Z najnowszych badań wynika, że zbyt duże stężenie frakcji LDL we krwi wpływa również negatywnie na prawidłową pracę mózgu.
Niedoceniane w Polsce. Warzywo na wysoki cholesterol i nadciśnienie
Ten kulinarny rarytas nie cieszy się w naszym kraju taką popularnością jak w Niemczech, Włoszech czy Hiszpanii. Wielka szkoda, bo kard poza walorami smakowymi posiada szerokie spektrum prozdrowotnych właściwości. Dowiedz się, dlaczego warto włączyć to warzywo do swojego codziennego menu.
Zauważyłeś taką zmianę? Od razu zgłoś się do lekarza
Wysoki poziom złego cholesterolu LDL utrzymujący się przez wiele lat powoli wyniszcza cały organizm, m.in. zwiększa ryzyko miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu. Aby w porę włączyć odpowiednią terapię, należy regularnie wykonywać badania, które pomogą zdiagnozować problem. Warto więc wiedzieć, jakie nietypowe objawy daje wysoki poziom cholesterolu.
"Udrażnia" zapchane cholesterolem tętnice. Pij dwa razy dziennie
Jest tani, prosty w przygotowaniu i wyjątkowo skuteczny, zwłaszcza gdy będziemy stosowali go regularnie. Dowiedz się, jak przygotować napój, który ''udrażnia'' zapchane tętnice.
Po cichu odkłada się w tętnicach. Może prowadzić do miażdżycy i zawału
Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, w tym miażdżycy i zawału serca. Niestety, szacuje się, że nawet połowa Polaków może zmagać się z tym problemem. Dowiedz się, jakie czynniki mają wpływ na wysoki poziom cholesterolu.
Objaw alzheimera pojawia się już u 30-latków. Zdradzi go proste badanie
Alzheimer to choroba neurodegeneracyjna, która najczęściej dotyka osoby w podeszłym wieku. Jak się okazuje, rozwój choroby można zauważyć już po ukończeniu 30. roku życia. W tym celu należy wykonać proste badanie.
Przez lata byliśmy w błędzie. Naukowcy zbadali wpływ na cholesterol
Przez lata wierzono, że może podwyższać cholesterol. Jednak wyniki najnowszych badań temu przeczą. Jak się okazuje, picie mleka wcale nie zwiększa stężenia złego cholesterolu LDL, przez co nie przyczynia się do rozwoju miażdżycy i innych poważnych schorzeń układu sercowo-naczyniowego.
Mogą prowadzić do ostrego zapalenia trzustki, podnoszą trójglicerydy
Zbyt wysokie stężenie trójglicerydów jest równie niebezpieczna jak wysoki cholesterol. Zwiększa ryzyko wielu poważnych chorób. Jeżeli okaże się, że nasz lipidogram jest nieprawidłowy, powinniśmy wyeliminować z naszej diety niektóre produkty spożywcze. Dotyczy to nie tylko tłuszczów zwierzęcych, ale także niektórych warzyw i owoców.
Kardiolodzy zalecają prosty sposób, by obniżyć cholesterol i chronić serce
Pierwszy i zarazem najważniejszy posiłek w ciągu dnia powinien składać się z odpowiednich produktów. Bardzo istotna jest również pora, w której go spożywamy. Dowiedz się, jak regularne jedzenie śniadań wpływa na naszą kondycję zdrowotną.
Rozbija blaszki miażdżycowe. Wymiecie cholesterol z tętnic
Miażdżyca to bardzo niebezpieczna choroba, która może doprowadzić do zawału serca, a nawet do przedwczesnego zgonu. Żeby zmniejszyć ryzyko jej rozwoju, należy przede wszystkim zadbać o prawidłową pracę układu sercowo-naczyniowego. Jak? Włączając do diety produkty, które wymiotą złogi i trójglicerydy z krwi.
Palce zaczynają się zmieniać. To znak, że wątroba jest na wykończeniu
Chora wątroba wysyła często nieoczywiste sygnały. Okazuje się, że objaw stłuszczenia wątroby może pojawić się na palcach u rąk. Sprawdź, na co zwrócić szczególną uwagę.
Najzdrowsze ryby na świecie. Naukowcy nie mają wątpliwości
Wiele osób często wybiera dania mięsne, zapominając o tym, jak wartościowymi produktami są ryby. Ich stała obecność w diecie wpływa korzystnie na naszą kondycję zdrowotną i zmniejsza ryzyko wielu poważnych chorób. Dowiedz się, po które gatunki szczególnie warto sięgać.
Działa lepiej niż tabletka. Wypity na czczo pomoże na jelita i wysokie ciśnienie
Jego miłośnicy uważają, że zapewnia im zdrowie, szczupłą sylwetkę i promienną cerę. Regularne picie soku z selera naciowego polecają największe gwiazdy Hollywood. Jakie są korzyści z jego picia?
