jak ugotować rosół

Ten cenny wywar to naturalne remedium na bóle stawów, kości, a także problemy z jelitami czy wątrobą. Wielu ekspertów poleca go również jako eliksir młodości, który pomaga chronić skórę przed zbyt szybki rozwojem zmarszczek i opóźnia procesy jej starzenia. Sekret tej pożywnej zupy tkwi w jednym składniku. Dowiedz się jak przygotować rosół kolagenowy.

Rosół to jedna z ulubionych zup Polaków. Jest niezwykle zdrowa, a przygotowana na bazie naturalnych produktów wspomaga naszą odporność i wpływa kojąco na nasz układ pokarmowy. To także źródło cennego kolagenu, który jest doskonałym remedium na ból stawów. Niestety niektóre popularne dodatki mogą wszystko zepsuć i pozbawić zupę cennych właściwości prozdrowotnych. Jakich należy unikać?

Jesień to idealny czas na zadbanie o swoją odporność. Aby w chłodne dni zmniejszyć ryzyko przeziębienia, warto nie tylko przyjmować suplementy czy pić soki witaminowe. Świetnie sprawdzają się też pełnowartościowe posiłki, takie jak gorący polski rosół. Przepis Ani Lewandowskiej pozytywnie zaskoczy nawet najbardziej wymagających smakoszy. Dodaj tajemne składniki, a już nigdy nie zjesz inaczej.

210

Piją go znakomite gwiazdy Hollywood, uwielbiają sportowcy, a także blogerzy propagujący zdrowy tryb życia. Ale największymi fankami odżywczego rosołu od lat są przecież nasze babcie. Jakie korzyści daje picie rosołu codziennie?