przyprawy

Tę popularną przyprawę można dodać do kawy lub wzbogacić nią wypieki owocowe i potrawy mięsne. Jak się okazuje, kardamon poza walorami smakowymi ma również bezcenne właściwości prozdrowotne. Najnowsze badania wykazują, że kardamonina zabija komórki rakowe i zmniejsza ryzyko rozwoju niektórych nowotworów, w tym raka jelit.

153

Gdy nasze jelita nie pracują prawidłowo, wtedy szwankuje cały organizm. Kondycja naszego układu pokarmowego zależy głównie od tego, po jakie produkty spożywcze sięgamy na co dzień. Oto przyprawy, których nie powinno zabraknąć w twojej diecie.

W chłodne dni marzną ci stopy? Na tę dolegliwość wystarczy niewielka ilość przyprawy, która rozgrzewa nie tylko od środka, ale i od zewnątrz. Poznaj ten naturalny termofon, a jakość twojego życia, zwłaszcza zimą, znacznie się polepszy.

Najprostszym sposobem na przetrwanie upalnego dnia jest spożywanie dużej ilości wody lub odpoczynek w zacienionym miejscu. Nie każdy wie, że skuteczną metodą na ochłodzenie organizmu będzie również popularna ostra przyprawa.

Zimą do naszego codziennego jadłospisu włączyć naturalne produkty rozgrzewające, które zapewnią nam to, czego na dany moment nie może zapewnić nam środowisko, czyli ciepło. Jakie produkty rozgrzewające warto jeść zimą?