odchudzanie
Mąż ją zdradzał. Rozstali się. Gdy potem ją zobaczył, błagał o powrót
Rosjanka Evgenia Vorobiyova w ciągu 20 miesięcy schudła 60 kg i całkowicie odmieniła swoje życie. Po rozstaniu z mężem, który ją zdradzał, kobieta wzięła się za siebie i przeszła spektakularną metamorfozę!
Zakazane po 50-tce. Przyspieszają tycie, zapychają tętnice cholesterolem
Madonna, Grażyna Torbicka, Salma Hayek, Julia Roberts, Sharon Stone, czy Monica Bellucci to gwiazdy, które wciąż zachwycają swoją figurą, chociaż już dawno przekroczyły 50-tkę. Jak w tym wieku schudnąć i utrzymać w ciało w formie? Podpowiadamy.
Wyniszcza wątrobę i trzustkę. Dlatego też pewnie nie możesz schudnąć
Picie alkoholu to dla wielu osób jeden ze sposobów spędzania wolnego czasu. Piwo w barze, butelka wina do kolacji lub kolorowy drink na imprezie z pewnością potrafią umilić nam wieczór. Warto jednak pamiętać, że każdy wysokoprocentowy trunek zagraża naszej szczupłej sylwetce.
Wypij przed snem. Wytapia tłuszcz, gdy śpisz. Nawet 3 kg miesięcznie!
Według najnowszych badań spalanie tkanki tłuszczowej odbywa się zarówno w dzień, jak i w nocy. Poznaj przepis na zdrowy koktajl owocowy, który pomoże ci schudnąć, kiedy śpisz. Już po miesiącu regularnego picia koktajlu można zgubić 3 kg!
Syrop pij 2 razy dziennie. Kilogramy zaczną spadać
Nadmiar tkanki tłuszczowej wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Żeby pozbyć się zbędnych kilogramów należy stosować odpowiednią dietę, nie zapominając także o aktywności fizycznej. Metodą wspomagającą utrzymanie szczupłej sylwetki jest spożywanie zdrowego i łatwego w przygotowaniu syropu z chrzanu.<br />
Tani i skuteczny. Hamuje apetyt, wspomaga odchudzanie, obniża cholesterol
Chrom to pierwiastek śladowy, ale bezcenny dla naszego organizmu. Dowiedz się, gdzie najczęściej występuje i jak jego dodatkowa suplementacja wpływa na naszą kondycję.
Czarnek chudnie w oczach. Metamorfoza ministra
Minister Czarnek, po tym, jak podzielił się swoim planem odchudzania dzieci, obiecał, że najpierw zadba o swoje zdrowie. Podobno jeszcze za wcześnie, by mówić o spektakularnych efektach.
Czy można oczyścić organizm z cukru w trzy dni? Dietetyk wyjaśnia
W sieci krąży informacja o diecie, która oczyszcza organizm z cukru w zaledwie trzy dni. Analizą tej metody zajęła się dr Agnieszka Blumczyńska. Dowiedz się, co sądzi o niej ekspert.
Wytapia tkankę tłuszczową, odchudza. Gwiazdy go uwielbiają
Gwiazdy showbiznesu uwielbiają tę miksturę. Koktajl z dodatkiem pieprzu oczyści nasz organizm i pomoże w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Żeby przyrządzić zdrowy eliksir, wystarczy połączyć cztery składniki.
Powoli wyniszcza całe ciało. To znak, że jesz go za dużo
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że w ich jadłospisie znajduje się za dużo cukru. Niestety, mimo że próbujemy go ograniczyć, pojawia się on praktycznie w każdym produkcie. Zobacz, co dzieje się z twoim organizmem gdy spożywasz do w nadmiarze.
Jadł tylko to i schudł 50 kg w rok. Udowodnił, że dieta działa
Andrew Taylor postanowił schudnąć, więc zmienił swój jadłospis oparty do tej pory na daniach gotowych i słodyczach. Wybrał dietę ziemniaczaną, która przyniosła zaskakujące efekty.
Odniosła się do słów ministra Czarnka. "Byłam najgrubsza w klasie"
Marta Żmuda Trzebiatowska podzieliła się osobistą historią. Jej zmagania z nadprogramowymi kilogramami w czasach szkolnych działają na wyobraźnię.
Dieta oczyszczająca. Tylko 10 dni, a jelita wskoczą na najwyższe obroty
Dieta oczyszczająca pomaga nie tylko zrzucić zbędne kilogramy i odzyskać utraconą energię. Poprawia wygląd skóry, włosów, wzmacnia paznokcie, ale przede wszystkim przyspiesza pracę jelit i pomaga pozbyć się nagromadzonych w organizmie toksyn. Jak ją przeprowadzić?<br /> <br />
W pół roku schudła o dwa rozmiary. Nie była na żadnej diecie
Natalie Hamblin-Walker przez lata nie przejmowała się tym, co je. Lubiła fast-foody, nie stroniła od alkoholu. Gdy widocznie przybrała na wadze, postanowiła zmienić swoje życie. Przeszła spektakularną metamorfozę i to bez ciężkich ćwiczeń i wyrzeczeń.
Jak długo uprawiać seks, aby schudnąć? Odpowiedź jest intrygująca
Seks uznawany jest przez wielu za najlepsze lekarstwo dla zdrowia. W końcu nie od dziś wiadomo, że redukuje stres, pomaga przy migrenie, ale przede wszystkim wzmacnia relację pomiędzy parą. Jak się okazuje regularne uprawianie seksu pozwala na efektywniejsze chudnięcie – niepotrzebne będą treningi.
Hit sieci! Rzuciła go dziewczyna, bo był otyły. Postanowił się zemścić
Miroslav Judt nigdy nie ukrywał, że stan, do jakiego się doprowadził kilka lat temu, to przede wszystkim "zasługa" lenistwa. Dawniej jego największym hobby było leżenie na kanapie i objadanie się niezdrowymi przekąskami. W pewnym momencie ważył 135 kg. Wszystko zmieniło się, kiedy z powodu jego wagi i stylu życia, rzuciła go dziewczyna.
Adele już tak nie wygląda. Po zrzuceniu 45 kg jest nie do poznania. Zobacz jej zdjęcie
Adele przeszła w ostatnim czasie ogromną metamorfozę. Kiedy zaczynała karier, była mocno przy kości i stroiła się w długie suknie. Po zrzuceniu kilkudziesięciu kilogramów nie ma oporów przed pokazaniem brzucha.
Małgorzata Rozenek-Majdan będzie odchudzać się na antenie. Zarobi pół miliona
Zgubienie nadprogramowych kilogramów po ciąży to cel, który przyświeca Małgorzacie Rozenek-Majdan. Stacja TVN zaproponowała jej udział w programie, w którym będzie robić to na oczach widzów.
