Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

białe pieczywo

10.05.2022 17:35

Wyniszczają mózg. Lepiej ich nie jeść

Niezdrowa dieta wpływa niekorzystnie na naszą kondycję zdrowotną, samopoczucie i zwiększa ryzyko rozwoju poważnych chorób. Niewłaściwy sposób odżywiania wpływa negatywnie nie tylko na pracę wątroby, jelit, nerek, żołądka, ale może także uszkodzić mózg. Dowiedz się, które produkty mogą zaburzać prawidłowe funkcjonowanie tego organu.

170
21.03.2022 19:08

Doprowadza do demencji. Zrezygnuj, póki nie jest za późno

Zmiany, które z czasem zachodzą w naszym mózgu, mogą powodować zaburzenie pamięci, ogólnej sprawności umysłowej, a nawet problemów z mówieniem i orientacją przestrzenną. Jak się okazuje, do rozwoju demencji może przyczynić się nie tylko wiek, ale również niewłaściwa dieta. Dowiedz się, jaka żywność zwiększa ryzyko otępienia.

156
08.02.2022 05:30

Nigdy nie jedz na śniadanie. Najgorsza decyzja

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, dlatego powinno składać się ze zdrowych produktów. Wiele osób rozpoczyna dzień od tosta lub kanapki z pszennego pieczywa, co nie jest najlepszym pomysłem. Dowiedz się, dlaczego lepiej unikać jedzenia białego chleba na śniadanie.

109
23.01.2022 14:18

Nigdy nie jedz na śniadanie. Konsekwencje zdrowotne mogą być fatalne

Wiele osób nie wyobraża sobie swojego codziennego jadłospisu bez chleba lub bułek. Jednak nie zawsze produkty, po które sięgamy, wpływają korzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Dowiedz się, jaki rodzaj pieczywa najlepiej zjeść na śniadanie.

20.01.2018 11:08

Najpopularniejsze rodzaje pieczywa. Czym się różnią?

Chleb od zawsze uchodził za podstawowy składnik w naszej codziennej diecie. Jest to dobre źródło węglowodanów, ma niską zawartość tłuszczu. Biały, żytni, na zakwasie, pełnoziarnisty, wieloziarnisty, bezglutenowy. Może się nam zakręcić w głowie, kiedy chcemy wybrać chleb. Czym się różnią? Jak znaleźć najlepszy dla nas rodzaj pieczywa?

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić