Eksperci nieustannie podkreślają, że warto obserwować, jak zachowuje się nasz organizm. Niektóre objawy mogą bowiem sygnalizować nadchodzące problemy, takie jak choćby zawał serca.
Nie tylko nasz codzienny jadłospis ma ogromny wpływ na zdrowie naszego serca. Okazuje się, że istnieją czynniki na pozór błahe, które mogą zwiększać ryzyko zawału.
Choroby układu sercowo-naczyniowego są najczęstszą przyczyną zgonu Polaków – średnio każdego roku umiera z ich powodu ok. 175 000 osób. Najczęściej takie schorzenia są efektem niezdrowego stylu życia, ale czy tylko? Zobacz, czy i w jaki sposób geny mogą wpływać na dziedziczenie chorób układu krążenia. Choroby układu krążenia a geny – czy istnieje jakaś zależność?
Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, w tym miażdżycy i zawału serca. Niestety, szacuje się, że nawet połowa Polaków może zmagać się z tym problemem. Dowiedz się, jakie czynniki mają wpływ na wysoki poziom cholesterolu.
Na dorocznej sesji naukowej American Collage of Cardiology zaprezentowano zaskakujące wnioski płynące z ostatnich badań. Naukowcy wyjawili, co grozi osobom mieszkającym w hałaśliwych okolicach.
Okazuje się, że zawał serca nie zawsze daje wyraźne objawy. Mówi się wtedy o tzw. cichym ataku serca lub zawale przechodzonym. Niestety, jego skutki są bardzo groźne dla naszego zdrowia i życia.
Ból i kłucie w klatce piersiowej, duszności i drętwienie lewej strony ciała to najbardziej typowe symptomy chorób sercowo-naczyniowych. Jak się okazuje, objawy problemów z sercem można zauważyć również na skórze. Sprawdź, na jakie symptomy należy zwrócić szczególną uwagę.
Zbyt wysokie stężenie trójglicerydów jest równie niebezpieczna jak wysoki cholesterol. Zwiększa ryzyko wielu poważnych chorób. Jeżeli okaże się, że nasz lipidogram jest nieprawidłowy, powinniśmy wyeliminować z naszej diety niektóre produkty spożywcze. Dotyczy to nie tylko tłuszczów zwierzęcych, ale także niektórych warzyw i owoców.
Do typowych objawów zawału serca można zaliczyć ból za mostkiem, duszność, osłabienie i zawrót głowy. Istnieje jednak inny niepokojący i często pojawiający się symptom, którego połowa z nas może nawet nie kojarzyć go z chorym sercem. Warto go poznać.
Niedobór żelaza w organizmie może powodować m.in. przewlekłe zmęczenie, obniżoną odporność, a także przyczynia się do rozwoju anemii. Wyniki najnowszych badań wykazały, że deficyt tego cennego pierwiastka jest również jednym z czynników ryzyka zawału serca.
Zawał serca najczęściej objawia się bólem w klatce piersiowej, dusznością lub zawrotami głowy. Istnieją również nietypowe symptomy tej nagłej choroby, które łatwo je pomylić z innymi schorzeniami. Jednym z nich jest tzw. maska brzuszna zawału serca.
Pierwszy i zarazem najważniejszy posiłek w ciągu dnia powinien składać się z odpowiednich produktów. Bardzo istotna jest również pora, w której go spożywamy. Dowiedz się, jak regularne jedzenie śniadań wpływa na naszą kondycję zdrowotną.
Żeby obniżyć cholesterol, wyregulować ciśnienie i wzmocnić swój organizm, niekoniecznie musimy sięgać po preparaty medyczne. Możemy to zrobić, stosując tradycyjną leczniczą recepturę amiszów. Koniecznie wypróbuj prosty przepis na domową miksturę o wielu prozdrowotnych właściwościach.
Jest pozyskiwany z nasion i owoców palmy olejowej. Utwardzony olej palmowy to produkt spożywczy, który jest stosunkowo tani i łatwo się go przechowuje. Z tego względu wielu producentów stosuje ten rodzaj tłuszczu do produkcji swoich wyrobów.
Gdy zbliża się atak serca, pojawiają się trudności z oddychaniem, ból w klatce piersiowej i zawroty głowy. Okazuje się jednak, że zawał mięśnia sercowego może dawać objawy widoczne naszych stopach. Na co zwrócić szczególną uwagę?
Choroby układu sercowo-naczyniowego są jedną z głównych przyczyn zgonów w Polsce. Jedną z nich jest zawał serca. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy tego poważnego schorzenia i co zrobić, żeby zmniejszyć ryzyko jego wystąpienia.
Choroby serca od lat stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów wśród Polaków. Jeśli chcemy zadbać o nasz układ krążenia, powinniśmy przede wszystkim zdrowo się odżywiać i pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Stała obecność niektórych ziół w diecie także pomoże nam uniknąć poważnych problemów zdrowotnych.
Podczas sezonu jesienno-zimowego szczególnie powinniśmy chronić organizm przed grypą i przeziębieniem. Jak się okazuje, niektóre produkty spożywcze mogą znacznie obniżyć odporność. Dowiedz się, jakie nawyki żywieniowe osłabiają nasz układ immunologiczny.