Chociaż w wielu przypadkach za rozwój raka odpowiadają uwarunkowania genetyczne, na które nie mamy wpływu, to istnieje szereg czynników modyfikowalnych, które potrafią zmniejszyć lub zwiększyć ryzyko nowotworu. Eksperci z Amerykańskiego Towarzystwa Onkologicznego podzielili się kilkoma radami.
Żeby uniknąć wielu problemów zdrowotnych, w tym chorób nowotworowych, powinniśmy przede wszystkim zrezygnować z używek i wyeliminować z codziennej diety szkodliwą żywność. Oto lista produktów, które wykazują właściwości kancerogenne. W trosce o swoje zdrowie lepiej ich unikaj.
Ten bardzo ważny narząd wytwarza hormony, które regulują stężenie glukozy w krwiobiegu i dostarcza do jelita cienkiego niezbędne enzymy trawienne. Trzustka odgrywa w naszym organizmie niezwykle istotną rolę, dlatego warto o nią codziennie dbać, stosując odpowiednią dietę. Dowiedz się, które produkty należy wyeliminować z jadłospisu lub ograniczyć ich spożywanie do minimum.
Zespół ds. Suplementów Diety, który działa przy Radzie Sanitarno-Epidemiologicznej GIS, uznał kolejne cztery związki chemiczne za niebezpieczne dla naszego zdrowia. Dlatego znalazły się na liście substancji zakazanych w suplementach diety. Po lupę wzięto również ekstrakt z aloesu, który jak twierdzą eksperci, może wykazywać właściwości kancerogenne.
O tym, że dieta bogata w czerwone mięso szkodzi zdrowiu, naukowcy mówią od dawna. Badania pokazały, że nadmierne spożywanie tego produktu zwiększa ryzyko takich chorób jak np. nowotwór jelita grubego czy trzustki. Nowe badania opublikowane w czasopiśmie "American Heart Association, Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology" sugerują, że spożywanie czerwonego mięsa znacznie zwiększa także ryzyko chorób układu krążenia.
Regularne sięganie po niektóre produkty spożywcze obniża odporność i sprzyja namnażaniu się komórek nowotworowych w organizmie. Jak wynika z najnowszych badań, substancje obecne w niektórych opakowaniach żywności również mogą być bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia. Szczególnie, jeśli występują w diecie wysokotłuszczowej.
Lekarze i dietetycy od dawna podkreślają, że sposób, w jaki odżywiamy się na co dzień, ma ogromny wpływ na naszą kondycję zdrowotną. Jak się okazuje, w wielu popularnych produktach spożywczych znajdują się substancje wykazujące właściwości kancerogenne. Dowiedz się, które z nich należy ograniczyć do minimum lub całkowicie wyeliminować ze swojej diety.
Te małe nasionka kryją w sobie ogromną moc. Poprawiają pamięć, chronią serce i zapobiegają rozwojowi nadciśnienia. W niektórych przypadkach mogą też chronić przed rakiem. Jest jedno ''ale''.
Żywność może być zarówno lekarstwem - wtedy wspiera prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, uzupełnia braki witamin i składników mineralnych, jak i trucizną, zwiększając ryzyko rozwoju groźnych chorób, m.in. raka. Dowiedz się, na jakie kancerogenne produkty powinieneś uważać.
Substancje barwiące, które dodaje się do produktów spożywczych, mogą być syntetyczne lub naturalne. Niektóre z nich zwiększają ryzyko rozwoju poważnych chorób, w tym nowotworów. Których barwników lepiej unikać?
Naukowcy potwierdzają, że PFAS może przyczyniać się do rozwoju nadwagi, otyłości, problemów hormonalnych, a nawet chorób nowotworowych. Związki te z łatwością przenikają do pożywienia.
Nawet osoby, które na co dzień zdrowo się odżywiają i prowadzą aktywny tryb życia, mają chwilę słabości i zdarza się im sięgnąć po niezdrową przekąskę. Niektóre z nich nawet jedzone sporadycznie mogą przyczynić się do rozwoju chorób nowotworowych. Sprawdź, o jakie produkty chodzi.
Nie tylko palenie papierosów i picie alkoholu zwiększa ryzyko rozwoju komórek nowotworowych w naszym ciele. Oto rakotwórcze produkty spożywcze, które raz na zawsze należy wyeliminować z jadłospisu.
Według badań naukowców z University of Texas MD Anderson Cancer Center mięso przyrządzane w wysokich temperaturach w połączeniu z uwarunkowaniami genetycznymi może zwiększać ryzyko nowotworu nerki. To nie koniec złych wiadomości.
Każdego dnia jesteśmy narażeni na działanie rakotwórczych składników znajdujących się w żywości. Dowiedz, których produktów w szczególności trzeba unikać.<br />