żywność
Bogactwo witaminy C. Wystarczy szczypta, by wątroba poczuła ulgę
Wiele potraw trudno sobie wyobrazić bez dodatku pieprzu. Przyprawę warto wzbogacić odrobiną suszonej skórki cytryny – nie tylko doda smaku, ale również pozytywnie wpłynie na zdrowie. Dlaczego warto spożywać pieprz cytrynowy?
Trzustka je uwielbia. Hamują rozwój komórek rakowych
Rak trzustki to jeden z najbardziej podstępnych nowotworów. Przez wiele lat potrafi czaić się w ukryciu, a chorzy nie mają o nim pojęcia. Bardzo często jest wykrywany przypadkowo. Warto więc zadbać o trzustkę odpowiednią dietą.
Najzdrowsza wśród kasz. Zbija ciśnienie, cholesterol i cukier we krwi
Wybór kasz jest ogromny i z pewnością każdy znajdzie swój ulubiony rodzaj. Dodatek jest zdrowy i powinien znaleźć się w każdym jadłospisie. Szczególnie warta uwagi jest kasza gryczana biała. Zalety jej spożywania zaskakują.
Najlepsze dla mózgu i jelit. Jedz jak najczęściej
Oprócz walorów smakowych, fermentowana żywność pozytywnie wpływa na pracę jelit oraz mózgu. Okazuje się bowiem, że kiszonki mogą poprawić nastrój i funkcjonowanie umysłu, a naukowcy mają na to niezbite dowody.
Jeśli to zrobisz, możesz stracić całą uprawę pomidorów. Przestają dojrzewać
Wśród osób, które decydują się na uprawę pomidorów, są nie tylko zawodowi hodowcy. Niektórzy po prostu cenią sobie smak ekologicznie wyhodowanych warzyw. Istnieje jednak pewne niebezpieczeństwo, które może poskutkować utratą całej uprawy. Na czym polega?
Szybko wykańcza nerki. Podnosi ciśnienie, zwiększa ryzyko raka żołądka
Głównym zadaniem nerek jest produkcja moczu, wraz z którym usuwane są z organizmu szkodliwe substancje. Pełnią bardzo ważną funkcję, więc należy o nie dbać każdego dnia, rezygnując z picia alkoholu, palenia papierosów oraz spożywania niektórych produktów. Dowiedz się, które z nich najbardziej szkodzą naszym nerkom.
Ujawnił, co McDonald's dodaje do frytek. "Prawdopodobnie zła wiadomość"
Te informacje z pewnością zainteresują miłośników jedzenia. 26-letni TikToker Jordan Howlett, który od jakiegoś czasu dzieli się różnymi sekretami na temat McDonald's, znowu nie zawiódł. Tym razem opowiedział o frytkach ze znanej sieci. "To prawdopodobnie zła wiadomość dla wegetarian" - zaznaczył.
44-latka je kamienie. "Uwielbiam ich chrupkość"
Teresa mieszka w Bedford, miejscowości znajdującej się w stanie Massachusetts w Stanach Zjednoczonych. Dziwne uzależnienie kobiety jest wynikiem pewnego zaburzenia odżywiania.
Diament w diamencie. Niezwykle rzadkie znalezisko
Indyjska firma zajmująca się wydobyciem diamentów ogłosiła wyjątkowo rzadkie odkrycie. Znaleziono "diament w diamencie". Jego autentyczność potwierdzono po wielu szczegółowych analizach i badaniach.
Wątroba je pokocha. Mają właściwości antyrakowe
Goździki to przyprawa, która najczęściej kojarzy nam się z okresem świątecznym, ale warto po nie sięgać znacznie częściej. Goździki to nie tylko doskonały dodatek do rozgrzewającej herbaty, ale również przyprawa o drogocennych właściwościach, która działa przeciwzapalnie.
Naukowcy to zauważyli. Ci, którzy go jedzą, bardzo rzadko mają żylaki
Naukowcy zauważyli, że u osób, których dieta obfitowała w jeden składnik, żylaki rozwijały się bardzo rzadko. Dowiedz się, w jakich produktach znajdziesz go najwięcej.
Usuwa złogi z jelit. Chroni przed miażdżycą i zawałem
Młode łodygi, liście i korzenie buraków ćwikłowych świetnie sprawdzą się jako składnik wiosennej zupy, pysznej sałatki lub ryżowej czy warzywnej zapiekanki. Po botwinkę warto sięgać nie tylko ze względu na walory smakowe, ale również z powodu wartości odżywczych i wielu prozdrowotnych właściwości.
Zagrożenie dla serca. Wszystko przez ten składnik
Tłuszcze trans to jedne najbardziej szkodliwych substancji, które występują w żywności. Ich nadmiar w codziennej diecie zwiększa poziom cholesterolu we krwi, zagrażając naszemu zdrowiu, a nawet życiu. Dowiedz się, w jakich produktach możemy je znaleźć.
Przez miesiąc piła to przed snem. Szybko zauważyła efekty
Jedna z dziennikarek portalu "Times of India" postanowiła przeprowadzić eksperyment polegający na piciu mleka przed snem – codziennie przez miesiąc. Co ciekawe, pierwsze efekty zauważyła bardzo szybko.
Pomaga przy "zapchanych" jelitach. Chroni przed rakiem
To królowa roślin strączkowych, która w diecie wegan i wegetarian z powodzeniem może zastąpić mięso. Nie znajdziemy w niej ani tłuszczów nasyconych, ani cholesterolu. Ciecierzyca zawiera za to szereg cennych składników, które zmniejszają ryzyko rozwoju chorób nowotworowych.
Jedz, nie żałuj sobie. Kapitalnie oczyści wątrobę po świętach
Wątroba pełni w naszym organizmie funkcję metaboliczną, filtrującą, magazynującą i detoksykacyjną. Żeby ten bardzo ważny organ jak najdłużej pracował na pełnych obrotach, powinniśmy wprowadzić w życie kilka zdrowych przyzwyczajeń. Jednym z nich jest regularne sięganie po miksturę polecaną przez znanego dietetyka.
Oczyszcza jelita. Dwie łyżki zjedz przed śniadaniem
Zapchane jelita mogą powodować szereg uciążliwych dolegliwości. Aby oczyścić je z toksyn i zalegających resztek pokarmowych, można przeprowadzić błonnikową kurację. Przygotujesz ją z zaledwie kilku składników.
GIS ostrzega. Pod żadnym pozorem tego nie jedzcie! Zawiera groźną bakterię
GIS opublikował nowe ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności. Komunikat odnosi się do popularnego produktu spożywczego. Jedna z jego partii może być zanieczyszczona niebezpieczną bakterią. Szczegóły poniżej.
