zdrowie
Pij sok z kapusty kiszonej codziennie. Efekty cię zaskoczą
Kiszona kapusta to skarbnica wielu witamin i minerałów, które pozytywnie wpływają zarówno na nasze zdrowie, jak i wygląd. Sprawdź, dlaczego sok z tego cennego warzywa warto pić codziennie.
Lekarze pomylili raka ze świerzbem. 24-latka opowiedziała swoją historię
24-letnia Raveen Sethi skarżyła się na swędzącą wysypkę. Jak się później okazało nie był to tylko świerzb, ale coś o wiele gorszego. Choroba skóry tej młodej kobiety okazała się objawem raka w zaawansowanym stadium.
Czego nie powinniśmy jeść po pięćdziesiątce?
Według ekspertów są produkty, których ludzie po pięćdziesiątce nie powinni spożywać lub w miarę możliwości powinni ograniczyć. Oto lista, którą warto zapamiętać.
Szybki test na inteligencję. Sprawdź się!
Testy na inteligencje zajmują sporo czasu i zazwyczaj są skomplikowane i złożone. Ten jest jednak inny. Odpowiedz na trzy szybkie pytania i sprawdź, czy jesteś jednym z najinteligentniejszych ludzi w kraju. Uwaga - wielu Polaków nie poradziło sobie z szybkim testem na inteligencje
10 produktów, które niszczą twoje serce
Są niezwykle popularne i znajdziemy je w każdej kuchni. Niestety, wiele z nich ma szkodliwe działanie na jeden z najważniejszych organów znajdujących się w ciele człowieka - na serce.
Szumy w uszach. Czy mogą świadczyć o poważnej chorobie?
Dziwne dźwięki w uszach takie jak szmery, pulsowanie lub dudnienie to objawy, których nie wolno lekceważyć. Szczególnie jeśli towarzyszy im ból. W takim przypadku należy udać się do lekarza, bo może to być początek rozwijającego się nadciśnienia, miażdżycy lub nadczynności tarczycy.
Objawy raka języka, które łatwo zbagatelizować
O tym niebezpiecznym schorzeniu mówi się bardzo niewiele i chociaż na początku objawy są mało niepokojące, to usypiają czujność, a rak języka to najczęściej nowotwór złośliwy.
Fast foody uszkadzają mózg i zwiększają ryzyko depresji
Znane wszystkim śmieciowe dania serwowane w restauracjach typu fast food zawierają dużą ilość nasyconych tłuszczów. Ich nadmierne spożycie podwyższa cholesterol, powoduje otyłość i choroby serca, ale nie tylko. Pizza, hamburger, frytki i inne przekąski podawane w barach szybkiej obsługi mogą mieć również zgubny wpływ na funkcjonowanie naszego mózgu. Wynika to zbadań naukowych.
Produkty szkodliwe dla serca. Czego nie jeść na śniadanie?
Według danych Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego każdego roku 80 tys. Polaków przechodzi zawał, milion ma nadciśnienie, a 10,5 milionów cierpi na niewydolność serca. Żeby zadbać o nasz układ sercowo-naczyniowy powinniśmy zmienić swój styl życia, czyli przede wszystkim stosować odpowiednią dietę.
Od lat żyliśmy w błędzie. To nie tłuszcze trzeba ograniczać
Kolejne badania potwierdzają, że osoby z uwarunkowanym genetycznie wysokim cholesterolem powinny wykluczyć z diety węglowodany, a nie tłuszcze. Wyniki badań zostały opublikowane w branżowym czasopiśmie "BMJ Evidence-Based Medicine" i obaliły latami powtarzany mit.
Oto najwięksi "zabójcy libido". Produkty, które zmniejszają chęć na seks
Warto wiedzieć, że dieta ma nie tylko ogromny wpływ na zdrowie i wygląd. Okazuje się, że produkty, które trafiają na nasz talerz, mogą wzmacniać lub osłabiać popęd seksualny. Poznaj największych "zabójców libido".
Przez miesiąc piła więcej wody. Jak wpłynęło to na jej zdrowie?
Dziennikarka Chelsea Marshall postanowiła podjąć wyzwanie. Przez miesiąc piła więcej wody i opisała efekty swojej próby. Możecie być zaskoczeni!
Produkty, które niszczą trzustkę. Unikaj jak ognia
Do najczęściej diagnozowanych chorób trzustki należą: ostre zapalenie trzustki, przewlekłe zapalenie trzustki i rak trzustki. Aby ich uniknąć, wyeliminuj jak najszybciej ze swojej diety i życia produkty, które powoli wyniszczają ten niezwykle ważny narząd.
Fatalne dla zdrowia. Zwiększają ryzyko raka żołądka aż o 50 proc.
Rak żołądka to podstępny nowotwór, który przez lata może nie dawać żadnych objawów. W jego profilaktyce ogromne znaczenie ma dieta i unikanie produktów o działaniu kancerogennym. Naukowcy zalecają, by wyeliminować z jadłospisu marynowane warzywa.
Sól emska. Wspomaga leczenie infekcji górnych dróg oddechowych
Właściwości soli emskiej są znane od wieków. Dziś ten produkt znów wraca do łask dzięki temu, że pozytywnie wpływa na leczenie infekcji górnych dróg oddechowych. Inhalacje można przeprowadzić w domu.
Co się dzieje w wątrobie, gdy pijesz regularnie alkohol?
Częste spożywanie alkoholu może doprowadzić do rozwoju wielu groźnych chorób, w tym nowotworów o bardzo złym rokowaniu, np. raka wątroby. Czy zastanawiałeś się kiedyś, co dzieje się z twoją wątrobą, gdy pijesz alkohol? Wyjaśniamy.
Domowe sposoby na oczyszczenie jelita grubego ze złogów
Jelita, w których zalegają resztki pokarmowe, nie działają prawidłowo. Taki stan, jeśli utrzymuje się przez długi czas, powoli wyniszcza organizm, powodując szereg nieprzyjemnych dolegliwości. Na szczęście istnieje kilka metod, które pomogą oczyścić jelita ze złogów.
Guzek na szyi. Co może oznaczać?
Guzek pojawiający się na szyi zawsze budzi niepokój. Na szczęście nie każdy musi oznaczać coś poważnego. Aby jednak wykluczyć zmiany nowotworowe, warto przyjrzeć się mu bliżej.
