Każdy z nas doskonale zdaje sobie, że bez wody nasz organizm nie jest w stanie funkcjonować. Lekarze i dietetycy od bardzo dawna podkreślają, że w trosce o swoje zdrowie i dobre samopoczucie powinniśmy codziennie spożywać ok. 2 litry tego życiodajnego płynu. Czy to oznacza, że wodę można pić o każdej porze dnia? Dowiedz się, kiedy nie należy po nią sięgać.
Dbając o zdrowie i kondycję naszych stawów, nie możemy zapominać o regularnej i umiarkowanej aktywności fizycznej oraz odpowiednio skomponowanej diecie. Warto wiedzieć, że niektóre produkty spożywcze mogą nasilać takie dolegliwości jak ból, obrzęk czy sztywność.
Dna moczanowa jest przewlekłym schorzeniem metabolicznym, które wywołuje stan zapalny i ostry ból stawów. Podczas jej leczenia kluczową rolę odgrywa odpowiednio dobrana dieta. Dowiedz się, jakich produktów powinniśmy unikać i po jaką żywność warto sięgać przy dnie moczanowej.
Jego piękne kwiaty zapowiadają nadejście matur, a kuliste owoce są symbolem jesieni. Nie każdy jednak wie, że kasztanowiec ma mnóstwo prozdrowotnych właściwości, m.in. zapobiega zakrzepicy. Dlaczego jeszcze warto sięgać po wyciąg z tej cennej rośliny?
Wątroba pełni w naszym organizmie kilka bardzo istotnych funkcji, dlatego należy szczególnie o nią dbać. Żeby pracowała na pełnych obrotach, należy regularnie oczyszczać ją z toksycznych substancji, które kumulują się w niej każdego dnia, szczególnie podczas zakrapianych imprez. W tym celu warto wykorzystać jeden z prozdrowotnych koktajli przygotowanych na bazie łatwo dostępnych składników.
Seler to warzywo, które praktycznie od zawsze towarzyszy nam w kuchni. Jest świetnym dodatkiem do wielu potraw, a poza walorami smakowymi posiada również szerokie spektrum prozdrowotnych właściwości. Regularne sięganie po selera nie tylko pomaga schudnąć, ale także zmniejsza ryzyko wielu poważnych schorzeń. Koniecznie włącz ten produkt do swojej diety.
Lubczyk to wszystkim dobrze znane ziele o wszechstronnym zastosowaniu. Co ciekawe, okazuje się, że możemy używać go nie tylko jako dodatek w kuchni. Lubczyk ma bowiem działanie zdrowotne i od lat wykorzystywany jest w medycynie naturalnej. Jakie właściwości lecznice ma lubczyk? Jak go używać?
Ten niezwykły grzyb od wieków stosowany jest w medycynie tybetańskiej i chińskiej. Uważa się, że maczużnik doskonale wspiera pracę naszego mózgu, pomaga na słabe libido i impotencję, a także reguluje poziom glukozy we krwi i wykazuje działania przeciwnowotworowe. Dowiedz się, dlaczego jeszcze warto niego sięgać.
Ta indyjska przyprawa doskonale sprawdza się w polskiej kuchni jako dodatek do mięsnych i rybnych potraw, słodkich wypieków czy jajek. Nie każdy wie, że z kurkumy można również przygotować miksturę, która wzmacnia odporność i zmniejsza ryzyko wielu poważnych schorzeń. Banalnie prosty przepis na ten prozdrowotny domowy eliksir znajdziesz poniżej.
Witaminy należące do grupy B są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Niedobór niektórych z nich w tym witaminy B9 może przyczynić do wielu poważnych problemów zdrowotnych. Jak się okazuje, nadmierna suplementacja kwasu foliowego również jest groźna dla naszego zdrowia i zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów.
Reżyser Nikita Michałkow, rosyjski zdobywca Oscara i gorący zwolennik putinowskiej Rosji przebywa obecnie w szpitalu pod obserwacją lekarzy. Jego stan medycy określają jako ciężki. Prawdopodobnie to wynik powikłań po grypie lub przebytym Covidzie.
W czwartek 5.01 po godz. 12 prezes PiS Jarosław Kaczyński opuścił szpital przy ul. Szaserów w Warszawie. Polityk wyszedł z placówki o kulach i w maseczce ochronnej. Towarzyszyli mu ochroniarze, którzy zabrali do samochodu nie tylko walizki prezesa, ale i liczne kolorowe torby z prezentami. O sprawie poinformował "Fakt".
Każdy z nas w trosce o swoje zdrowie powinien przede wszystkim pamiętać o zdrowej diecie. W tym celu warto włączyć do swojej codziennej produkty zawierające polifenole. Dowiedz się, czym są te substancje i w jakich produktach możemy je znaleźć.
W związku z nałożonymi na Białoruś sankcjami sytuacja gospodarcza tego kraju nie należy do najlepszych. Aleksander Łukaszenka jest świadomy, że brakuje rąk do pracy przy tegorocznych żniwach. Zdecydował się więc na osobistą interwencję w tej sprawie.
Papież Franciszek wybrał się ostatnio do Kanady. W sobotę 30 lipca powrócił do Rzymu, a na pokładzie samolotu odpowiedział dziennikarzom na serię trudnych pytań. Szczerze odniósł się też do swojej rezygnacji i skomentował swój stan zdrowia.
Jeden z najbardziej wpływowych ludzi w Rosji, Nikołaj Patruszew przeżył próbę zamachu – donoszą brytyjskie media, powołujące się na niepotwierdzone jak na razie źródła w Moskwie. Nazywany "prawą ręką" Władimira Putina były szef FSB miał zostać otruty.
Bartek Jędrzejak to prezenter pogody związany ze stacją TVN. Od lat występuje w porannym programie "Dzień Dobry TVN" witając widzów uśmiechem. Okazuje się, że prywatnie musiał mierzyć się z poważnymi problemami. Za promiennym uśmiechem, krył się dramat.
Włoski "Il Messaggero" dotarł do nieoficjalnych informacji, że Władimira Putina czeka pilna operacja. Zabiegowi ma się poddać w moskiewskim Narodowym Centrum Badań nad Rakiem. Kreml tymczasem ma "przygotowywać się na najgorsze".